عدد الزوار

بحـث

دخول

المواضيع الأخيرة

» fish oil capsules side effects
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس أغسطس 04, 2011 2:58 am من طرف زائر

» skin fish oil
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الثلاثاء أغسطس 02, 2011 10:40 am من طرف زائر

» online casinos accepting mastercard
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الثلاثاء أغسطس 02, 2011 10:09 am من طرف زائر

» военная гинекология
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الإثنين أغسطس 01, 2011 12:38 am من طرف زائر

» Продвижение неизбежно
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الجمعة يوليو 29, 2011 1:25 pm من طرف زائر

» generic cialis in usa
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس يوليو 28, 2011 3:52 pm من طرف زائر

» تارك الصلاة
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس أبريل 09, 2009 5:57 pm من طرف ABEDEKING

» الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الثلاثاء مارس 31, 2009 12:46 pm من طرف ABEDEKING

» معلومات غريبة وهامةلا يعلمها الكثير من الناس
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الثلاثاء مارس 31, 2009 12:44 pm من طرف ABEDEKING

» سبحان الله (عجائب الانسان)
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الثلاثاء مارس 31, 2009 12:42 pm من طرف ABEDEKING

» ترحيـــب
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الإثنين مارس 30, 2009 11:42 am من طرف ABEDEKING

» Real Player 11 Gold Premium Full
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس مارس 26, 2009 1:23 pm من طرف ABEDEKING

» WinRAR 3.80 Pro أحدث نسخة
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس مارس 26, 2009 1:21 pm من طرف ABEDEKING

» Windows 7 Beta Direct"نسخة الويندوز الاحدث لعام 2009 "
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس مارس 26, 2009 1:17 pm من طرف ABEDEKING

» برنامج ياهوو ماسنجر 10 للتحميل
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس مارس 26, 2009 1:03 pm من طرف ABEDEKING

» تمارين للعين ...
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس مارس 26, 2009 12:53 pm من طرف ABEDEKING

» قلة الكاربوهايدرات مضرة لذاكرة النساء
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس مارس 26, 2009 12:50 pm من طرف ABEDEKING

» الشاي الاخضر يقي من السرطان
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس مارس 26, 2009 12:49 pm من طرف ABEDEKING

» العلــك يمتـص الدم . . .
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس مارس 26, 2009 12:46 pm من طرف ABEDEKING

» فوائد الشاى اثنا استخدام الكمبيوتر
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس مارس 26, 2009 12:45 pm من طرف ABEDEKING

» فوائد قشر الموز !!
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس مارس 26, 2009 12:41 pm من طرف ABEDEKING

» هــــل تعــ,,,ـــرف ما هو وجــ,,,ـــع القلــ,,,ـــب..‘‘‘
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس مارس 26, 2009 11:12 am من طرف ABEDEKING

» لا تبكي فلا شئ من غدر الدنيا يستحق البكاء
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الخميس مارس 26, 2009 11:11 am من طرف ABEDEKING

» ؛؛؛؛؛فلسطيني ممنوع تعيش؛؛؛؛؛
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الأربعاء مارس 25, 2009 8:02 pm من طرف ABEDEKING

» ماذا يقول لك ملك الموت وانت نائم؟؟
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الإثنين مارس 23, 2009 3:13 pm من طرف ABEDEKING

» معاومات مفيدة جداً جداً....

الإثنين مارس 23, 2009 11:59 am من طرف Admin

» القهوة تسبب النسيان

الإثنين مارس 23, 2009 11:58 am من طرف Admin

» سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل

الإثنين مارس 23, 2009 11:56 am من طرف Admin

» السواك وما أدراك ما السواك...!!!
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الإثنين مارس 23, 2009 11:56 am من طرف Admin

» الفيتامينات
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty

الإثنين مارس 23, 2009 11:54 am من طرف Admin

الترحب

هام ...!أخي الزائر لا تستطيع رؤية محتوى المنتدى إلا بعد التسجيل .. وشكراً........الادارة / / بــكــل حــب وإحــتــرام وشــوق نــســتــقــبــلك ونــفــرش طــريــقــك بــالــوردونــعــطــر حــبــر الــكــلــمــات بــالــمــســك والــعــنــبــراكتب بالنور على شاشة ذاكرتي بعضاً من مقتطفاتي لأضعها على صفحات منتدى الامبراطور .•° أهـــلاً وســهــلاً °•. بكم في منتديات الامبراطور قريبا سوف يتم إضافة العديد من المواضيع نرجوا متابعة جديدالامبراطور بإستمرار ... . ..

سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل

Admin

Admin: Admin; المساهمات : 211
تاريخ التسجيل : 17/02/2009
العمر : 32

مساهمة رقم 1

سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل

Admin الإثنين مارس 23, 2009 11:56 am

سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل

1. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

5. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

6. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

7. لا تدخن , تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة(

مواضيع مماثلة

» ما الذي يحدث عندما ينفخ في الأكل لتبريده؟‏