التخلي عن وجبة العشاء يطيل العمر
قال خبير الماني أمس إن التخلي عن وجبة العشاء يطيل العمر بإذن الله تعالى ويمد الإنسان بالنشاط والحيوية ويخلص الجسم من الهرمونات غير المناسبة.
وأشار البروفيسور يوهانيس هوبار المتخصص بالطب الباطني في مقال بقلمه نشرته صحيفة (راينيشه تسايتونغ) الصادرة في مدينة وبلينس الألمانية الغربية إلى أن سكان جزيرة اوكيناوا اليابانية الذين يزيد متوسط أعمارهم عن مائة سنة لا يزالون يتمتعون بصحة جيدة وهكذا فإن الاسم المتعارف على هذه الجزيرة هو جزيرة ذوي أعمار المائة عام.
وقال الخبير إن سر تعمير هؤلاء السكان يكمن في أمرين أولهما تخليهم عن وجبة العشاء والآخر هو تغذية أنفسهم بالخضار والسمك مع حرصهم على عدم تناول الطعام حتى يؤول الأمر بهم إلى درجة الشبع بل إنهم يشعرون دوماً بتناول طعام أكثر ولكنهم لا يقدمون على ذلك مبيناً أنه بمفهوم آخرين فإنهم تخلوا عن وجبة العشاء.
وأوضح أن هذا الأسلوب السليم من تناول الأطعمة يعمل على تخفيف
الوزن وتنشيط الجسم ومده بحيوية ملموسة.. وذكر الاخصائي الألماني في الطب الباطني أن هناك مثلاً وحكمة آسيوية قديمة ويبلغ عمرها 3000 سنة تقول أُترك طعام وجبة العشاء لأعدائك.
وقال الخبير الألماني الذي يركز في اختصاصه على الهرمونات إنه متأكد جداً من أن التخلي عن الطعام لمدة 16 ساعة يومياً يؤثر إيجابياً على هرمونات الجسم منوهاً في الوقت نفسه إلى أنه بأربع عشرة ساعة بعد الاستغناء عن تناول الطعام يتزود الجسم بهرمونات الفتوة والصبا والتي تعرف باسم «دي. اتش. ي. ايه» و «ميلاتونين» والتي أيضاً مسؤولة عن تركيب وبناء هرمونات الرجولة وهرمونات الأنوثة.
وبيَّن بأن هذه الهرمونات تتواجد لدى الذين تبلغ أعمارهم ما فوق 80 عاماً بنسبة 20 بالمائة بينما يطلق عليها في الواقع هرمونات الشباب في إشارة إلى مدها الجسم بالقوة والحيوية والنشاط. وبيَّن أنه في حال عدم انشغال الجسم بالهضم يفرغ عندئذ في إنتاج هرمون ميلوتينين المسؤول عن تنظيم النوم وأن التخلي عن النهم والإفراط في تناول الطعام يعمل على تنشيط عملية
الاستقلاب والتي يعرفها الأطباء أيضاً بعملية الايض أي عملية الهدم والبناء للخلايا في الجسم.
وحسب الخبير يؤدي الاستغناء عن وجبة العشاء إلى إفراز الجسم هرمون (سوماتروبين) الذي تتركز وظيفته على تزويد الجسم بصفات الفتوة وصغر السن وبناء العضلات وصقل جلد الوجه والنسيج الجسماني الداخلي ويعمل أيضاً على تكديس الدهن والدسم في الجسم وخاصة البطن والفخذين فضلاً عن أنه يعمل على تقوية الذاكرة وانعاشها.
قال خبير الماني أمس إن التخلي عن وجبة العشاء يطيل العمر بإذن الله تعالى ويمد الإنسان بالنشاط والحيوية ويخلص الجسم من الهرمونات غير المناسبة.
وأشار البروفيسور يوهانيس هوبار المتخصص بالطب الباطني في مقال بقلمه نشرته صحيفة (راينيشه تسايتونغ) الصادرة في مدينة وبلينس الألمانية الغربية إلى أن سكان جزيرة اوكيناوا اليابانية الذين يزيد متوسط أعمارهم عن مائة سنة لا يزالون يتمتعون بصحة جيدة وهكذا فإن الاسم المتعارف على هذه الجزيرة هو جزيرة ذوي أعمار المائة عام.
وقال الخبير إن سر تعمير هؤلاء السكان يكمن في أمرين أولهما تخليهم عن وجبة العشاء والآخر هو تغذية أنفسهم بالخضار والسمك مع حرصهم على عدم تناول الطعام حتى يؤول الأمر بهم إلى درجة الشبع بل إنهم يشعرون دوماً بتناول طعام أكثر ولكنهم لا يقدمون على ذلك مبيناً أنه بمفهوم آخرين فإنهم تخلوا عن وجبة العشاء.
وأوضح أن هذا الأسلوب السليم من تناول الأطعمة يعمل على تخفيف
الوزن وتنشيط الجسم ومده بحيوية ملموسة.. وذكر الاخصائي الألماني في الطب الباطني أن هناك مثلاً وحكمة آسيوية قديمة ويبلغ عمرها 3000 سنة تقول أُترك طعام وجبة العشاء لأعدائك.
وقال الخبير الألماني الذي يركز في اختصاصه على الهرمونات إنه متأكد جداً من أن التخلي عن الطعام لمدة 16 ساعة يومياً يؤثر إيجابياً على هرمونات الجسم منوهاً في الوقت نفسه إلى أنه بأربع عشرة ساعة بعد الاستغناء عن تناول الطعام يتزود الجسم بهرمونات الفتوة والصبا والتي تعرف باسم «دي. اتش. ي. ايه» و «ميلاتونين» والتي أيضاً مسؤولة عن تركيب وبناء هرمونات الرجولة وهرمونات الأنوثة.
وبيَّن بأن هذه الهرمونات تتواجد لدى الذين تبلغ أعمارهم ما فوق 80 عاماً بنسبة 20 بالمائة بينما يطلق عليها في الواقع هرمونات الشباب في إشارة إلى مدها الجسم بالقوة والحيوية والنشاط. وبيَّن أنه في حال عدم انشغال الجسم بالهضم يفرغ عندئذ في إنتاج هرمون ميلوتينين المسؤول عن تنظيم النوم وأن التخلي عن النهم والإفراط في تناول الطعام يعمل على تنشيط عملية
الاستقلاب والتي يعرفها الأطباء أيضاً بعملية الايض أي عملية الهدم والبناء للخلايا في الجسم.
وحسب الخبير يؤدي الاستغناء عن وجبة العشاء إلى إفراز الجسم هرمون (سوماتروبين) الذي تتركز وظيفته على تزويد الجسم بصفات الفتوة وصغر السن وبناء العضلات وصقل جلد الوجه والنسيج الجسماني الداخلي ويعمل أيضاً على تكديس الدهن والدسم في الجسم وخاصة البطن والفخذين فضلاً عن أنه يعمل على تقوية الذاكرة وانعاشها.
الخميس أغسطس 04, 2011 2:58 am من طرف زائر
» skin fish oil
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 10:40 am من طرف زائر
» online casinos accepting mastercard
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 10:09 am من طرف زائر
» военная гинекология
الإثنين أغسطس 01, 2011 12:38 am من طرف زائر
» Продвижение неизбежно
الجمعة يوليو 29, 2011 1:25 pm من طرف زائر
» generic cialis in usa
الخميس يوليو 28, 2011 3:52 pm من طرف زائر
» تارك الصلاة
الخميس أبريل 09, 2009 5:57 pm من طرف ABEDEKING
» الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
الثلاثاء مارس 31, 2009 12:46 pm من طرف ABEDEKING
» معلومات غريبة وهامةلا يعلمها الكثير من الناس
الثلاثاء مارس 31, 2009 12:44 pm من طرف ABEDEKING
» سبحان الله (عجائب الانسان)
الثلاثاء مارس 31, 2009 12:42 pm من طرف ABEDEKING
» ترحيـــب
الإثنين مارس 30, 2009 11:42 am من طرف ABEDEKING
» Real Player 11 Gold Premium Full
الخميس مارس 26, 2009 1:23 pm من طرف ABEDEKING
» WinRAR 3.80 Pro أحدث نسخة
الخميس مارس 26, 2009 1:21 pm من طرف ABEDEKING
» Windows 7 Beta Direct"نسخة الويندوز الاحدث لعام 2009 "
الخميس مارس 26, 2009 1:17 pm من طرف ABEDEKING
» برنامج ياهوو ماسنجر 10 للتحميل
الخميس مارس 26, 2009 1:03 pm من طرف ABEDEKING
» تمارين للعين ...
الخميس مارس 26, 2009 12:53 pm من طرف ABEDEKING
» قلة الكاربوهايدرات مضرة لذاكرة النساء
الخميس مارس 26, 2009 12:50 pm من طرف ABEDEKING
» الشاي الاخضر يقي من السرطان
الخميس مارس 26, 2009 12:49 pm من طرف ABEDEKING
» العلــك يمتـص الدم . . .
الخميس مارس 26, 2009 12:46 pm من طرف ABEDEKING
» فوائد الشاى اثنا استخدام الكمبيوتر
الخميس مارس 26, 2009 12:45 pm من طرف ABEDEKING
» فوائد قشر الموز !!
الخميس مارس 26, 2009 12:41 pm من طرف ABEDEKING
» هــــل تعــ,,,ـــرف ما هو وجــ,,,ـــع القلــ,,,ـــب..‘‘‘
الخميس مارس 26, 2009 11:12 am من طرف ABEDEKING
» لا تبكي فلا شئ من غدر الدنيا يستحق البكاء
الخميس مارس 26, 2009 11:11 am من طرف ABEDEKING
» ؛؛؛؛؛فلسطيني ممنوع تعيش؛؛؛؛؛
الأربعاء مارس 25, 2009 8:02 pm من طرف ABEDEKING
» ماذا يقول لك ملك الموت وانت نائم؟؟
الإثنين مارس 23, 2009 3:13 pm من طرف ABEDEKING
» معاومات مفيدة جداً جداً....
الإثنين مارس 23, 2009 11:59 am من طرف Admin
» القهوة تسبب النسيان
الإثنين مارس 23, 2009 11:58 am من طرف Admin
» سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل
الإثنين مارس 23, 2009 11:56 am من طرف Admin
» السواك وما أدراك ما السواك...!!!
الإثنين مارس 23, 2009 11:56 am من طرف Admin
» الفيتامينات
الإثنين مارس 23, 2009 11:54 am من طرف Admin